вторник,
четверг
18:00 мск
Zoom





ЙОГА



Онлайн-йога

Подключайтесь в Zoom на йогу, чтобы раcтянуть тело и успокоить ум после рабочего дня.


Когда: каждые вторник и четверг 18:00 мск.


Длительность: 1,5 часа.


Что необходимо: не есть минимум 2 часа до занятия, коврик для йоги, удобная спортивная форма, плед.

Преподаватель
Алина Хафизова
Опыт преподавания 7 лет.
Ведущий преподаватель фитнес клуба World Fitness (с 2018 г.), корпоративная йога BCG.
Образование:
Московский Аштанга-Йога Центр совместно с Agapkin Yoga Station (2015г.)
Обучающий курс по отстройкам и правкам в асанах (35 часов) под руководством Д.Демина и М.Галаева (Йога-центр "Прана") 2018г.
Авторский Teachers курс по анатомическим поездам Томаса Майерса от Алёны Тихоновой, 2019г.
Получить приглашение
в календарь
Оставьте свою корпоративную почту и мы пришлем вам приглашение в календарь. На личную почту и на почту с ошибками ничего не пришлем.