Онлайн-йога
Подключайтесь в Zoom на йогу, чтобы раcтянуть тело и успокоить ум после рабочего дня.
Когда: каждые вторник и четверг 18:00 мск.
Длительность: 1,5 часа.
Что необходимо: не есть минимум 2 часа до занятия, коврик для йоги, удобная спортивная форма, плед.